Chef Valentin
@chefvalentin
Retrouvez-moi pour des recettes healthy et des exercices sportifs tous les JEUDIS À 19H !
#RECETTE - Ravioles, épinards et brocciu !
il y a 7 ans
J'ai testé le BODY PUMP chez Energie Forme !
il y a 7 ans
LES 4 BONS REFLEXES AVANT DE FAIRE DU SPORT
il y a 7 ans
RENFORCEMENT DES ABDOS: Mon exercice super simple !
il y a 7 ans
LA POITRINE EN 3 POINTS !
il y a 7 ans
HUITRES GRATINEES : Ma recette de chef pour le nouvel an !
il y a 7 ans
Gâteau de crêpes ALLÉGÉ spécial CHANDELEUR
il y a 7 ans
Recette de KEBAB healthy avec LES DEGUNS !
il y a 7 ans
Ma recette de RISOTTO CRÉMEUX AU PARMESAN SUPER FACILE à réaliser !
il y a 7 ans
Légumes anciens façon Valentin !
il y a 7 ans
LA BÛCHE DE NOËL SANS GLUTEN : Mon dessert allégé pour les fêtes !
il y a 7 ans
Blanquette de veau !
il y a 7 ans
Salade de clémentines, mousse de mangues!
il y a 7 ans
SALADE THAI: fenouil, mangue et crevettes !
il y a 7 ans
CHUTNEY de mangues/poires/ananas: Mon alternative au KETCHUP !
il y a 7 ans
LE VELOUTE DE CHATAIGNES : ma recette pour les fêtes !
il y a 7 ans
EXERCICE POUR GALBER LES CUISSES: SQUAT SUMO
il y a 7 ans
VACHERIN EXPRESS : ma recette allégée !
il y a 7 ans
EXERCICE DE RESPIRATION POUR DIMINUER LE STRESS
il y a 7 ans
Recette facile et rapide: l' OMELETTE au Comté !
il y a 7 ans
Recette des endives au jambon SANS matière grasse
il y a 7 ans
Recette des endives au jambon SANS matière grasse
il y a 7 ans
La ROULADE PILATES : exercice de bien-être et de renforcement musculaire
il y a 7 ans
Entrée healthy et originale : la salade d'automne au KALE
il y a 7 ans
Enchainements d'exercices pour EVITER les CRAMPES !
il y a 7 ans
Enchainements d'exercices sportifs (SPORT INDOOR)
il y a 7 ans
Recette d'automne: le cappuccino de BUTTERNUT pour toute la famille !
il y a 7 ans
Exercices pour travailler vos TRICEPS
il y a 7 ans
Recette facile du TAGINE de légumes au poulet
il y a 7 ans
Muscler vos mollets…C’est possible !
il y a 7 ans