Recette facile et rapide: l' OMELETTE au comté !
Bonjour à tous, cette semaine, je vous présente une recette simple et très rapide : l'omelette !




INGREDIENTS

3 œufs (par personne)
Baies roses (ou poivre doux)
1 portion de Comté rapé
Fleur de sel
Salade de jeunes pousses



ETAPES

Casser et battre 3 œufs qualité 0
Assaisonner de fleur de sel et de baies roses au moulin
Mettre le tout dans un shaker pour mélanger
Faire cuire à la poêle
A mi-cuisson, garnir le centre de l’omelette de Comté râpé
Rouler l’omelette sur un côté de la poêle
Déposer sur une assiette plate et accompagner d’une salade de jeunes pousses.



Les amis, retrouvez moi tous les jeudis à 19h !
Au menu, je vous propose une recette healthy et un exercice sportif !
Parce que si comme moi, vous aimez manger sans vous priver : c’est possible !
Je l’ai testé !

Je vais également vous faire aimer le sport grâce à des exercices que je fais chez moi !

Ecoutez, regardez et à vous de jouer !

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