In today's Yoga video we will learn​ to do "Sarvadwara Badh Pranayama". It is very important pranayama which helps you to cure frequent fever problem.There are so many other health bensfits of doing this pranayama. Watch here the step by step process of doing ' sarvadwara badh pranayama ' and know more about the health benefits of doing it.Check out the complete information about the " sarvadwara badh pranayama ' here.


आज के योगा वीडियो में हम आपको "सर्वद्वारा बद्ध प्राणायाम " के बारे में बता रहें हैं।जिन लोगो को बुखार बार-बार होता है तो इस प्राणायाम करने से इस समस्या से छुटकारा मिल जाता है |आप योग को अपने जीवन में अपना कर बीमारियों से दूर रह सकते हैंऔर एक स्वस्थ जीवन जी सकतें हैं । तो आइये इस वीडियो में "सर्वद्वारा बद्ध प्राणायाम " करने का सही तरीका और इससे होनेवाले फायदों के बारें में।