अंजीर खाने के नुसकान | अंजीर खाने से क्या नुसकान होता है | अंजीर खाने का तरीका

About video:
आज हम इस वीडियो में जानेंगे कि अंजीर खाने के क्या-क्या नुकसान हो सकते हैं। क्योंकि अंजीर का सेवन काफी सोच विचार कर खाना चाहिए। क्योंकि अंजीर का सेवन सभी के लिए लाभप्रद नहीं होता है। इसीलिए किन-किन व्यक्तियों को अंजीर का सेवन नहीं करना चाहिए। आज हम इसी के बारे में जानेंगे और कितनी मात्रा में करना चाहिए। इसके बारे में भी जानेंगे और यह भी जानेंगे, कि कौन से ऐसे व्यक्ति हैं जो अंजीर का सेवन कर सकते हैं।