शरीर में यूरिक एसिड का जमा होना काफी ज्यादा खतरनाक माना जाता है. शरीर के खून में अगर यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ जाए तो उससे जोड़ों की दिक्कत, किडनी की बीमारी, दिल के दौरे जैसी खतरनाक बीमारियां भी हो सकती हैं. कई बार यूरिक एसिड शरीर में क्रिस्टल का रूप ले लेता है और धीरे धीरे जोड़ों के आसपास जमा होने लगता है. जिससे जोड़ों में दर्द की समस्या का सामना करना पड़ता है. अगर आपके शरीर में भी यूरिक एसिड का लेवल बढ़ा हुआ है तो जरूरी है कि आप अपने खानपान का खास ख्याल रखें , खासतौर पर सर्दियों के मौसम में. सर्दियों के मौसम में अक्सर खाई जाने वाली चीजें यूरिक एसिड के लेवल को और भी ज्यादा बढ़ा सकती हैं. तो आइए जानते हैं उन चीजों के बारे में जिनका सेवन आपको सर्दियों के मौसम में करने से बचना चाहिए.

Accumulation of uric acid in the body is considered very dangerous. If the amount of uric acid in the blood of the body increases, it can lead to dangerous diseases like joint problems, kidney disease, heart attack etc. Many times uric acid takes the form of crystals in the body and gradually starts accumulating around the joints. Due to which one has to face the problem of joint pain. If the level of uric acid in your body has increased, then it is important that you take special care of your diet, especially in the winter season. Foods frequently eaten during the winter season can increase the level of uric acid even more. So let us know about those things which you should avoid consuming during the winter season.

#SardiMeUricAcidBadhneParKyaKare
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