하루에 수백번 셀카 찍는 당신, 혹시 중독 아닌가요

밥 먹기 전에도, 길을 걷다가도… ‘찰칵’
수백 번 ‘셀카’ 찍는 당신, 혹시 중독 아닌가요?


스마트폰과 SNS의 보급과 함께 널리 퍼진 사진 문화가 있습니다. 바로 자기 자신의 모습을 찍는 셀카(셀프+카메라)입니다. 해외에서는 셀피(selfie)라는 이름으로 더 널리 알려졌습니다.

셀피는 지난 2013년 옥스퍼드 사전 선정 ‘올해의 단어’로 뽑히기도 했습니다. 요즘도 수많은 사람들이 셀피를 SNS에 올려 외모를 뽐냅니다. 셀피로 이른바 SNS 유명인이 된 예도 있죠.

5만 명이 넘는 인스타그램 팔로워를 가진 영국 청년, 주네이드 아흐메드(22)는 지난달 영국 BBC와의 인터뷰에서 하루에 200장의 셀피를 찍는다며 스스로 셀피 중독임을 인정했습니다.

그는 가장 많은 ‘좋아요’를 받을 수 있는 때를 계산해 셀피를 SNS에 올리고, ‘좋아요’가 600개 이상 달리지 않은 사진은 지워버립니다. 좀 더 잘 나온 사진을 위해 수 차례 성형 시술도 받았죠.

목욕탕 등 공공장소에서 찍은 셀피가 타인의 초상권을 침해하는가 하면 지나친 셀피 욕심이 사고로 이어지기도 합니다. 지난해 인도에서는 철길에서 셀피를 찍다 사망하는 사건이 수차례 발생했습니다.

이같은 ‘셀카 중독’도 병이라는 연구 결과가 나왔습니다. 영국 노팅엄 트렌트 대학 등에 따르면 하루에 6번 이상씩 셀피를 찍어 SNS에 올리는 등의 증상이 ‘셀피티스’(Selfitis)에 해당합니다.

셀피티스 자가 진단 (출처: 노팅엄 트렌트 대학 연구팀)

나는 내 사진을 소셜미디어에 올림으로써 엄청난 주목을 받는다
셀피를 찍지 않으면 또래 그룹에서 소외된 것 같다
다양한 셀피 포즈를 취하는 것이 나의 사회적 지위를 향상시킨다
남들보다 잘 나온 사진을 얻으려 사진 보정 도구를 사용한다

연구자들에 따르면 이같은 ‘셀카 중독’에 빠지는 사람들은 대체로 자존감이 부족합니다. 스스로의 모습을 계속 공유함으로써 사회적 지위를 뽐내는 동시에 소속감을 느끼고 싶어하는 겁니다.

타인에게 보여주는 것이 목적인 ‘셀카 중독’은 SNS 중독과 닿아 있죠. 지난달 국내에서 발표된 설문조사에서 20대는 ‘행복해 보이는 지인의 SNS를 볼 때’ 자존감이 가장 떨어진다고 답했습니다.
(출처: 알바천국)

타인의 자존감에도 영향을 미치는 셀카와 SNS 중독. 영국 공중보건 로열소사이어티(RSPH)는 정부와 소셜미디어가 팝업 메시지 등을 통해 젊은층의 SNS 중독을 막아야 한다고 주장합니다.

각종 부작용을 낳으며 사회적 문제로까지 번진 셀카 중독. 스마트폰과 SNS 이용 연령이 부쩍 낮아지면서 중독 예방 교육의 필요성이 대두되고 있습니다. 무엇이든, 과하면 좋지 않습니다.

(서울=연합뉴스) 전승엽 기자·김지원 작가·장미화 인턴기자