아키바 리에, 그녀가 힐링 요가로 다시 돌아왔습니다.
그녀의 일곱가지 차크라 이야기 중 다섯 번째로 함께 배워 볼 차크라는 Blue, 비슈다 차크라

목에 위치하는 비슈다 차크라의 에너지가 부족하면 사람들과의 대화를 두려워하거나 진심을 표현하기가 어려워지죠. 에너지가 넘칠 결우 목소리가 커지거나 말이 많아지죠. 또, 남 탓을 자주 하여 신뢰를 잃을 수 있어요.
오늘 당신은 어떤 에너지가 부족한가요?