아키바 리에(Akiba Rie) '힐링요가'_집중력을 향상 시켜주는 '머리로 서는 자세'_ 글랜스TV
  • 6년 전
[GLANCE LIFESTYLE]

아키바 리에의 '힐링요가'
집중력을 활성화시켜 머리를 맑게 해주는 '머리로 서는 자세'

마음의 치유를 뜻하는 퍼플 컬러의 사하스라라 차크라는
머리, 정신적인 문제와 밀접한 관계가 있답니다.

일상에서 우울함과 권태감을 느끼는 분들이라면
머리를 맑게 해 집중력을 강화시켜주는
'머리로 서는 자세'를 따라해보세요!
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