Hernia can be cured by doing Yoga. In today's Yoga video we will learn to do different yoga poses in a step by step process, that will help you to cure Hernia pain. Check out the complete information and correct way of doing these yoga poses. There are so many other health benefits also of doing these yoga poses other than Hernia. Check out all in this tutorial video and live painless and comfortable life. Check out the video to know more. Live Healthy life with Yoga.

आज के योगा वीडियो में हम आपको हर्निया की परेशानी को दूर करने के लिए योगा बता रहे हैं। योगा का नियमित रूप से अभ्यास करने पर हर्निया की बीमारी ठीक हो जाती है। एबडॉमिनल वॉल के कमजोर भाग के अंदर का कोई भाग जब बाहर की ओर निकल आता है तो इसे हर्निया कहते हैं। आप योग को अपने जीवन में अपना कर बीमारियों से दूर रह सकते हैं और एक स्वस्थ जीवन जी सकतें हैं । तो आइये इस वीडियो में देखते हैं कौन से योगासनों के द्वारा आप हर्निया की परेशानी को दूर कर सकते हैं।