Chyawanprash may not taste so good, but it is very beneficial for health. It is said that if you eat Chyawanprash regularly in the winter season, diseases do not wander around. Eating Chyawanprash boosts immunity, it reduces the risk of diseases in the body, but the question is what is the right time to eat Chyawanprash and how to eat Chyawanprash

सर्दियों के मौसम आते ही घर की दादी-नानी छोटे बच्चों को अक्सर च्यवनप्राश खिलाती हैं। आपने भी देखा होगा अक्सर मां भी बिना मन के जबरन मुंह में च्यवनप्राश का चम्मच ठूंस देती थीं और हमें उसे खाना पड़ता था। च्यवनप्राश स्वाद में बेशक इतना अच्छा न लगता हो, लेकिन स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। ऐसा कहा जाता है कि सर्दियों के मौसम में नियमित तौर पर च्यवनप्राश खाएं तो बीमारियां आसपास भी नहीं भटकती हैं। च्यवनप्राश खाने से इम्यूनिटी बूस्ट होती है, ये शरीर में बीमारियों के जोखिम को करती है, लेकिन सवाल ये है च्यवनप्राश खाने का सही समय क्या है और च्यवनप्राश को कैसे खाएं

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