رونالدو يتدرب بأطفاله في العزل المنزلي للحفاظ على لياقته البدنية
  • 4 years ago
رغم العزل المنزلي الذي يخضع له حالياً بسبب تفشي فيروس كورونا المستجد، إلا أن ذلك لم يمنع النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو من التدرب بمنتهى الجدية للحفاظ على لياقته البدنية، غير أنه مزج ذلك ببعض المرح مع أطفاله الصغار.
رونالدو يستخدم أطفاله لأداء التدريبات الرياضية
وعبر حسابه على إنستغرام، نشر نجم يوفنتوس الإيطالي مقطع فيديو يظهر فيه وهو يؤدي بعض التمرينات الرياضية، قبل أن يأتي طفلاه الصغيران ويحاولان مساعدته في أدائها.
وبدلاً من أن يقوم بصرفهما وإبعادهما، قام رونالدو بالاستعانة بالطفلين لمساعدته في أداء التمرينات، وفي نفس الوقت ممارسة بعض الأنشطة المرحة مع أطفاله.
واستخدم النجم البرتغالي، البالغ من العمر 35 عاماً، أطفاله كأوزان أثناء أدائه لبعض التمرينات، حيث قام برفعهما في الهواء، وكأنه يقوم برفع وزناً خلال قيامه بالتمارين.
وكتب رونالدو على الفيديو تعليق: "يا أطفال، دعوا والدكم يقوم بعمله"، وأضاف إليه هاشتاغ (ابق في المزل، ابق نشطاً).
Recommended