Search Input
Log in
Sign up
Watch fullscreen
Podpór przodem na wyprostowanych rękach - Krok do Zdrowia
Krok do Zdrowia
Follow
Like
Favorite
Share
Add to Playlist
Report
4 years ago
Recommended
0:30
I
Up next
Plank/Podpór przodem na wyprostowanych rękach z dociąganiem kolana do przeciwnego łokcia - Krok do Zdrowia
Krok do Zdrowia
0:33
Podpór przodem z balansem - Krok do Zdrowia
Krok do Zdrowia
0:31
Podpór przodem z ugiętymi kolanami - Krok do Zdrowia
Krok do Zdrowia
0:27
Podpór tyłem - Krok do Zdrowia
Krok do Zdrowia
0:31
Podpór bokiem na przedramieniu - Krok do Zdrowia
Krok do Zdrowia
0:31
Podpór boczny z ugięciem kolan - Krok do Zdrowia
Krok do Zdrowia
0:35
Podpór boczny, wznoszenie bioder w górę - Krok do Zdrowia
Krok do Zdrowia
0:34
Podpór przodem z pompką (plank z pompką) - Krok do Zdrowia
Krok do Zdrowia
0:33
Leżenie przodem, wznoś nóg z wyrzutem stóp wprzód, ręce pod pośladkami - Krok do Zdrowia
Krok do Zdrowia
0:30
Plank/Podpór przodem na wyprostowanych rękach z dociąganiem kolana do przeciwnego łokcia - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:36
Brzuszki - Krok do Zdrowia
Krok do Zdrowia
0:31
Przysiad - Krok do Zdrowia
Krok do Zdrowia
0:31
Odwrócone pompki - Krok do Zdrowia
Krok do Zdrowia
0:32
Scyzoryki na przedramionach - Krok do Zdrowia
Krok do Zdrowia
0:30
Wewnętrzne krążenia nogi - Krok do Zdrowia
Krok do Zdrowia
0:33
Wspięcia na palce na jednej nodze - Krok do Zdrowia
Krok do Zdrowia
0:24
Odbijanie oburącz (np. od ściany) z dłońmi skierowanymi ku dole - Krok do Zdrowia
Krok do Zdrowia
0:24
Odbijanie oburącz (np. od ściany) z dłońmi skierowanymi ku górze - Krok do Zdrowia
Krok do Zdrowia
0:34
Mostek/podpór łukiem z leżenia tyłem na jednej nodze - Krok do Zdrowia
Krok do Zdrowia
0:32
Wznosy tułowia w leżeniu przodem - Krok do Zdrowia
Krok do Zdrowia
Featured channels
More from
SportsGrid
More from
TMZ
More from
Genius
More from
Eater
More from
AccuWeather
More from
Delish