Nopea uintiliike - Askel Terveyteen

Nopea vuorikiipeilijä - Askel Terveyteen

Nopea luistelu - Askel Terveyteen

Haara-perushypyt - Askel Terveyteen

Lankkupunnerrus polvet lattiassa - Askel Terveyteen

Pointer: polvet lattiassa - Askel Terveyteen

Potkut: kädet pakaroiden alla - Askel Terveyteen

Sivuttainen lankku: venytys, polvien varassa - Askel Terveyteen

Askelkyykyt: kädet pään takana - Askel Terveyteen

Punnerrukset: käsivarret leveässä asennossa - Askel Terveyteen

Nopeat kyykyt - Askel Terveyteen

Karhuaskel - Askel Terveyteen

Vatsarutistukset - Askel Terveyteen

Vatsalihakset: perhonen - Askel Terveyteen

Hindupunnerrukset yhteen suuntaan - Askel Terveyteen

Askelkyykyt kädet ylhäällä - Askel Terveyteen

Lankku ja tasapainoilu - Askel Terveyteen

Jalannostot: käsivarret sivuilla - Askel Terveyteen

Romanialainen maastaveto yhdellä jalalla - Askel Terveyteen

Käsivarsien joustot, kämmenet ylöspäin - Askel Terveyteen

Nopeat jalat leveällä ja matalalla asennolla - Askel Terveyteen