Que faut-il emporter dans son sac de trail ?
- il y a 5 ans
En Trail, voici quelques indispensables dans votre sac lorsque vous partez :
1. 1l d’eau au minimum
2. Une couverture de survie
3. Un kit de premiers secours (pansements, bandage ou straping…)
4. Une lampe frontale
5. De la nourriture (gels, barres énergétiques, fruits secs…)
6. Un sifflet
7. Un téléphone portable en cas d’urgence
8. Une veste imperméable/coupe-vent
9. Des vêtements chauds (pantalon, gants, chaussettes, guêtres…)
1. 1l d’eau au minimum
2. Une couverture de survie
3. Un kit de premiers secours (pansements, bandage ou straping…)
4. Une lampe frontale
5. De la nourriture (gels, barres énergétiques, fruits secs…)
6. Un sifflet
7. Un téléphone portable en cas d’urgence
8. Une veste imperméable/coupe-vent
9. Des vêtements chauds (pantalon, gants, chaussettes, guêtres…)