In today's Yoga video we will learn to do five yogaasnas which will help you to stay away from commonly occuring diseases. Watch here step by step process of doing these yogaasna. Find out more in this Yoga tutorial video.

आज के योगा वीडियो में हम आपको ऐसे पांच योगासन बता रहे हैं जिसको करने से आपके शरीर से सभी बढ़ी -छोटी बीमारियां दूर रहती है आप योग को अपने जीवन में अपना कर बीमारियों से दूर रह सकते हैं और एक स्वस्थ जीवन जी सकतें हैं । तो आइये इस वीडियो में देखते हैं योग आसन का सही तरीका |