Tìm kiếm
Thư viện
Đăng nhập
Xem toàn màn hình
4 năm trước

Full Body Dumbbell Workout - Strength training with Weights - Dumbbell Exercises

Gymra
This dumbbell only home full body workout focuses on the use of compound exercises, and enables you to maximize muscle gains with minimal equipment. Burn fat all in a single day with this full-body combined cardio and dumbbells workout from Julia Bognar. 192-268 calories.

Duyệt thêm video

Duyệt thêm video