Blood Pressure Control Tips for working people | ऑफिस में ऐसे रखें बीपी का ख्याल | Boldsky
- 7 years ago
If someone has blood pressure they need special care, especially when they are working in office. Stress and pressure of work in the office also increases your blood pressure, which increases keeps risk of heart attack and hypertension. Therefore it is important that you take care of some important things while working in the office, so that your BP stays in control. Check out here what you need to do at office to control your BP...
अगर किसी को ब्लड प्रेशर हो तो उसे अपना खास ख्याल रखने की जरूरत होती है , खासकर जब वो ऑफिस में काम करने वाले हो तो और भी। ऑफिस में काम का स्ट्रेस और प्रेशर, बल्ड प्रेशर को और भी बढ़ा देते है, जिससे हार्ट प्रोब्लम और हाइपरटेंशन का खतरा बना रहता है । इसलिए जरूरी है कि आप ऑफिस में काम के साथ-साथ कुछ जरूरी बातों का ख्याल रखें, जिससे आपका बीपी कंट्रोल में रहें । तो आइए जानते है कौन सी है वे खास बातें...
अगर किसी को ब्लड प्रेशर हो तो उसे अपना खास ख्याल रखने की जरूरत होती है , खासकर जब वो ऑफिस में काम करने वाले हो तो और भी। ऑफिस में काम का स्ट्रेस और प्रेशर, बल्ड प्रेशर को और भी बढ़ा देते है, जिससे हार्ट प्रोब्लम और हाइपरटेंशन का खतरा बना रहता है । इसलिए जरूरी है कि आप ऑफिस में काम के साथ-साथ कुछ जरूरी बातों का ख्याल रखें, जिससे आपका बीपी कंट्रोल में रहें । तो आइए जानते है कौन सी है वे खास बातें...