P4PRussia
@P4PRussia
P4Prussian это канал Passion4Profession на РУССКОМ языке
Скручивание к колену локтем
12 лет назад
Ножницы: упражнение для нижнего пресса
12 лет назад
Упражнение на пресс - Колени к груди
12 лет назад
Выпады - упражнение для ягодиц
12 лет назад
Олимпийский пресс - Специальный выпуск «Олимпийские игры 2012»
12 лет назад
Наклоны по-спартански
12 лет назад
Упражнения для груди - Отжимания
12 лет назад
Отжимания с коленей
12 лет назад
Подъем гантелей перед собой
12 лет назад
Двойное вращение - Упражнение на пресс
12 лет назад
Мостик лежа - упражнение для ягодиц
12 лет назад
Вытягивание рук, между согнутых ног
12 лет назад
Подъем к выпрямленным ногам до касания
12 лет назад
Отжимания по-спартански
12 лет назад
Кубинское вращение - упражнение для плеч
12 лет назад
Наклоны к коленям поочередно
12 лет назад
Подъем к выпрямленным ногам до касания
12 лет назад
Вытягивание рук, между согнутых ног
12 лет назад
Наклоны к коленям поочередно
12 лет назад
Упражнение для пресса - Доставание Руками
12 лет назад
Обратное Скручивание в 4 счета
12 лет назад
Лучшие упражнения для брюшного пресса (Уровень 2)
12 лет назад
Наклоны к стопам — тренировка косых мышц живота
12 лет назад
8 минут для идеального пресса
12 лет назад
12