Отжимания по-спартански
- 12 лет назад
Отжиманя по-спартански представляют собой продвинутый вариант отжиманий от пола.
Упражнение отлично развивает мышцы груди, трицепс и плечевой пояс.
Важно: мы не рекомендуем выполнение этого упражнения начинающими т.к. это может привести к повреждению сухожилий запястья, если они недостаточно развиты.
Будь всегда в отличной форме!
Подписывайся: http://www.dailymotion.com/P4PRussia
Найди нас на youtube: https://www.youtube.com/user/p4prussian
Facebook: http://www.facebook.com/pages/Passion4Profession-Inc/123267949096
Следи за нашими новостями в Twitter: https://twitter.com/#!/P4Prussian
Официальный сайт http://www.passion4profession.net/
Упражнение отлично развивает мышцы груди, трицепс и плечевой пояс.
Важно: мы не рекомендуем выполнение этого упражнения начинающими т.к. это может привести к повреждению сухожилий запястья, если они недостаточно развиты.
Будь всегда в отличной форме!
Подписывайся: http://www.dailymotion.com/P4PRussia
Найди нас на youtube: https://www.youtube.com/user/p4prussian
Facebook: http://www.facebook.com/pages/Passion4Profession-Inc/123267949096
Следи за нашими новостями в Twitter: https://twitter.com/#!/P4Prussian
Официальный сайт http://www.passion4profession.net/