सर्दी बढ़ने के साथ-साथ सर्दी ज़ुकाम की बीमारी भी जोर पकड़ने लगती है। सर्दी की वजह से बंद नाक और गले की खराश बेहद परेशान करती है, कई बार गले में इंफेक्शन की वजह से बुखार तक आ जाता है। बदलते मौसम में सर्दी जुकाम से बचाव करना बेहद जरूरी है, वरना सर्दी की वजह से और भी कई गंभीर बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है। तो चलिए आज की वीडियो में जानेगे की आखिर बदलते मौसम के साथ होने वाली सर्दी को कैसे रोके।

As the cold increases, the disease of cold and cough also starts gaining strength. Blocked nose and sore throat due to cold are very troublesome, sometimes it even leads to fever due to infection in the throat. It is very important to protect yourself from cold and cough in the changing weather, otherwise you may have to face many other serious diseases due to cold. So let us learn in today's video how to prevent cold that occurs with the changing weather.

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