Longévité : Où se trouve le plus grand nombre de centenaires ? Ces "zones bleues" dévoilent leurs

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Longévité : Où se trouve le plus grand nombre de centenaires ? Ces "zones bleues" dévoilent leurs "Dans 100 ans de plénitude : les secrets de ces zones bleues" (Netflix), les secrets des endroits de la planète où se trouve le plus grand nombre de centenaires sont dévoilés. Alors de quoi s'agit-il ? S'il y a bien un domaine sur lequel les Japonais n'ont rien à apprendre de personne, c'est bien en matière de longévité. En effet, le Japon se place en tête des pays où l'espérance de vie est la plus longue au monde, selon l'Organisation de coopération et de développement économiques (OCDE). Et le régime alimentaire des Japonais y est notamment pour beaucoup. Mais les Japonais ne sont pas les seuls sur le podium de la longévité et depuis les années 1990, le journaliste américain Dan Buettner étudie les habitudes de vie des habitants des cinq zones du monde ayant les plus fortes concentrations de centenaires. Dans 100 ans de plénitude : les secrets des zones bleues, série-documentaire dis