Protein Shake Shake Side Effects : आजकल कुछ युवा और जिम जाने वाले लोगों में प्रोटीन पाउडर पर कुछ ज्यादा ही विश्वाश बढ़ गया है। प्रोटीन सप्लीमेंट्स से हमारे शरीर में प्रोटीन की कमी को पूरा करने में मदद मिलती है लेकिन इसका ज्यादा इस्तेमाल जान का दुश्मन बन जाता है। ऐसा ही कुछ हुआ 16 साल के लड़के के साथ प्रोटीन शेक के चलते उसकी जान तक चली गई।

Protein Shake Shake Side Effects: Nowadays, some youth and gym going people have increased too much faith in protein powder. Protein supplements help in meeting the deficiency of protein in our body, but its excessive use becomes an enemy of life. Something similar happened with a 16-year-old boy who lost his life due to protein shake.

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