गर्मियों का दिन शुरु हो चुका है. यह मौसम अपने साथ कई समस्या लेकर आता है खासकर त्वचा से संबंधित समस्याएं. कभी दाने तो कभी घमौरियां जैसी दिक्कतों का सामना करना पड़ता है. ऐसे में गर्मियों में मिलने वाला फल लीची स्वाद और सेहत से भरपूर होता है. यह आपके बॉडी को हाइड्रेट रखने में बहुत सहयोग करता है. खाने में खट्टी-मीठी और रसीली लगने वाली लीची में कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं जैसे विटामिन सी, बीटा कैरोटीन, नियासिन, राइबोफ्लेविन और फोलेट जो इम्यूनिटी बूस्ट करने में मदद करता है और त्वचा के लिए भी काफी फायदेमंद होता है. ये तो हो गए लीची के फायदे लेकिन क्या कभी आपने लीची के छिलकों के फायदों के बारे में सुना है? जी हां, लीची के छिलकों का इस्तेमाल खूबसूरती बढ़ाने के लिए किया जा सकता है. लीची खाने के बाद इसके छिलके हम फेंक देते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं लीची के छिलके आपकी स्किन के लिए एक नहीं, बल्कि कई तरह से फायदेमंद हो सकते हैं.

The summer day has started. This season brings with it many problems especially skin related problems. Sometimes we have to face problems like rashes and sometimes prickly heat. In such a situation, litchi fruit available in summer is full of taste and health. It helps a lot in keeping your body hydrated. Sour-sweet and juicy litchi in food contains many nutrients like vitamin C, beta carotene, niacin, riboflavin and folate which helps in boosting immunity and is also very beneficial for the skin. These are the benefits of litchi, but have you ever heard about the benefits of litchi peels? Yes, litchi peels can be used to enhance beauty. After eating litchi, we throw away its peels. But do you know that litchi peels can be beneficial for your skin in many ways, not just one.

#LycheeKeChilkeKeFayde
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