Issa Doumbia passé du 7XL au XL : les de sa folle perte de poids dévoilés
- l’année dernière
Issa Doumbia passé du 7XL au XL : les de sa folle perte de poids dévoilés
Depuis plusieurs années, Issa Doumbia a décidé de se reprendre en main et de se transformer physiquement.Le comédien de la série Nos chers voisins (TF1) a entamé une perte de poids radicale,aidé par le coach Yanisport qu'il voit jusqu'à quatre fois par semaine.
Issa Doumbia passé du 7XL au XL les de sa folle perdent de poids dévoilés depuis plusieurs années Issa Doumbia a décidé de se reprendre en main et de se transformer physiquement le comédien de la série nos chers voisins TF1 a entamé une perte de poids radical et par le coach yanisport qu'il voit jusqu'à 4 fois par semaine armée d'une grande détermination l'acteur de 40 en révélait en novembre 2019 à voir ainsi perdu près de détails de pantalon questionné par de nombreux internautes lui demandant comment il avait trouvé la force et la volonté pour perdre autant de poids il indiquait on me demande souvent comment j'ai fait alors je vais vous dévoiler les phrases que j'ai souvent eu dans ma tête si tu tombes relève toi personne ne le fera à ta place très heureux de sa nouvelle silhouette il ajoutait une doute pas de tes capacités aujourd'hui c'est très dur demain tu te rappelleras que c'était simple ton frein c'est toi ta plus grande motivation c'est toi tu as le droit de douter mais pas de reculer efface le mot régime de ta tête soit positif car tu rééquilibre ton corps en vrai s'il avait trop de sucre donne-lui en moins sois positif avec toi même la clé et la reste le même mais en meilleure santé et toi tu te motives comment reconnaissant vis-à-vis de son coach il confie à qu'il l'avait également énormément aidé à trouver la force mentale de se battre et de poursuivre les entraînements il est régulier il est sérieux il veut atteindre ses objectifs on se pousse mutuellement à aller jusqu'au bout contrairement à ce qu'on pourrait penser il me motive autant que je le motive avait expliqué ça Doumbia à Télé-Loisirs trois ans plus tard en 2022 Issa Doumbia éradiquer sur Instagram Yanis port avait indiqué que le comédien avait également eu recours au jeu d'intermittents dans cette transformation physique le jeûne intermittent va inciter à manger assez tôt le soir ne pas grignoter entre les repas et surtout ne pas manger juste pour manger comme les petits déjeuners qu'on peut avaler machinalement alors qu'on n'a pas forcément faim on s’écoute plus et on mange moins de produits transformés comme les céréales qui donnent ensuite un coup de fatigue quelques heures plus tard avait-il révélé une solution très efficace pour l'acteur mais qui doit rester occasionnel et qui se fait en complément d'entraînement physique régulier yanisport expliquait Issa Doumbia a arrêté le jeu intermittent il s’écoute et il a peut-être besoin de manger plus le matin en cette période mais qui sait en septembre aura-t-il envie de reprendre il faut vraiment
Depuis plusieurs années, Issa Doumbia a décidé de se reprendre en main et de se transformer physiquement.Le comédien de la série Nos chers voisins (TF1) a entamé une perte de poids radicale,aidé par le coach Yanisport qu'il voit jusqu'à quatre fois par semaine.
Issa Doumbia passé du 7XL au XL les de sa folle perdent de poids dévoilés depuis plusieurs années Issa Doumbia a décidé de se reprendre en main et de se transformer physiquement le comédien de la série nos chers voisins TF1 a entamé une perte de poids radical et par le coach yanisport qu'il voit jusqu'à 4 fois par semaine armée d'une grande détermination l'acteur de 40 en révélait en novembre 2019 à voir ainsi perdu près de détails de pantalon questionné par de nombreux internautes lui demandant comment il avait trouvé la force et la volonté pour perdre autant de poids il indiquait on me demande souvent comment j'ai fait alors je vais vous dévoiler les phrases que j'ai souvent eu dans ma tête si tu tombes relève toi personne ne le fera à ta place très heureux de sa nouvelle silhouette il ajoutait une doute pas de tes capacités aujourd'hui c'est très dur demain tu te rappelleras que c'était simple ton frein c'est toi ta plus grande motivation c'est toi tu as le droit de douter mais pas de reculer efface le mot régime de ta tête soit positif car tu rééquilibre ton corps en vrai s'il avait trop de sucre donne-lui en moins sois positif avec toi même la clé et la reste le même mais en meilleure santé et toi tu te motives comment reconnaissant vis-à-vis de son coach il confie à qu'il l'avait également énormément aidé à trouver la force mentale de se battre et de poursuivre les entraînements il est régulier il est sérieux il veut atteindre ses objectifs on se pousse mutuellement à aller jusqu'au bout contrairement à ce qu'on pourrait penser il me motive autant que je le motive avait expliqué ça Doumbia à Télé-Loisirs trois ans plus tard en 2022 Issa Doumbia éradiquer sur Instagram Yanis port avait indiqué que le comédien avait également eu recours au jeu d'intermittents dans cette transformation physique le jeûne intermittent va inciter à manger assez tôt le soir ne pas grignoter entre les repas et surtout ne pas manger juste pour manger comme les petits déjeuners qu'on peut avaler machinalement alors qu'on n'a pas forcément faim on s’écoute plus et on mange moins de produits transformés comme les céréales qui donnent ensuite un coup de fatigue quelques heures plus tard avait-il révélé une solution très efficace pour l'acteur mais qui doit rester occasionnel et qui se fait en complément d'entraînement physique régulier yanisport expliquait Issa Doumbia a arrêté le jeu intermittent il s’écoute et il a peut-être besoin de manger plus le matin en cette période mais qui sait en septembre aura-t-il envie de reprendre il faut vraiment