मुलायम बिस्तर पर सोने से क्या होता है | मुलायम बिस्तर पर सोने के नुकसान | Boldsky *Health

आज के समय में हमारी जीवनशैली में इतने बदलाव आ चुके हैं कि हर कोई आरामदायक अवस्था में ही रहना चाहता है। आजकल लोगों को नर्म और मुलायम बिस्तर पर सोने की ऐसी आदत पड़ गई है कि उन्हें हार्ड या फिर सपाट बिस्तर पर नींद ही नहीं आती है।वैसे नर्म और मुलायम बिस्तर में सोना तो सभी को पसंद होता है। इससे आपकी सेहत को कुछ नुकसान भी होते हैं। तो चलिए बताते हैं मुलायम बिस्तर पर सोने के नुकसान क्या है.

In today's time, there have been so many changes in our lifestyle that everyone wants to live in a comfortable state. Nowadays people have got such a habit of sleeping on soft and soft bed that they do not get sleep on hard or flat bed. By the way, everyone likes to sleep in soft and soft bed. This also causes some damage to your health. So let's tell what are the disadvantages of sleeping on a soft bed

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