मटर इन लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए, मटर का सेवन इन लोगों के लिए खतरनाक | Boldsky *Health

हरे मटर न केवल स्वादिष्ट होते हैं बल्कि इसके कई हेल्थ बेनिफिट्स भी हैं. यही कारण है कि लोग इन्हें अपनी डाइट में शामिल करना पसंद करते हैं. ऐसा माना जाता है कि इनमें डाइटरी फाइबर, स्टार्च, प्रोटीन, विटामिन और लाभदायक फाइटोकेमिकल्स होते हैं. जिसके कारण इन्हें खाना हेल्दी के लिए बहुत फायदेमंद है. लेकिन, कई हेल्थ कंडिशंस में इसका सेवन बेनेफिशियल नहीं माना गया है ये कुल लोगों को नुकसान कर सकता हैं

Green peas are not only tasty but also have many health benefits. This is the reason why people like to include them in their diet. They are believed to contain dietary fiber, starch, protein, vitamins and beneficial phytochemicals. Due to which eating them is very beneficial for health. But, in many health conditions, its consumption is not considered beneficial, it can harm the total people.

#PeasSideEffect #Peas