VOCÊ SABIA QUE EXISTEM EXERCÍCIOS PARA FORTALECER A REGIÃO DAS MÃOS, PUNHOS E ANTEBRAÇOS?

Quem usa constantemente o celular e o computador para digitar sabe o quanto é ruim ter desconforto nessas regiões.

Nossa colunista especialista em saúde no trabalho @biancavilelaoficial traz a solução!!