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हल्दी और सरसों तेल का सेवन है सेहत के लिए रामबाण,सूजन से लेकर फेफड़ों की बीमारी करता है दूर। Boldsky

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We all suffer from some disease in our personal life. Whether it is constipation, loss of appetite, asthma or heart-related disease. We also spend a lot of money to cure these diseases, but even that does not matter. We would like to tell you that there are some such ingredients kept in our kitchen, which can also fail the medicines. It means to say that mustard oil and turmeric are present in every kitchen. Just mix 1 tsp turmeric in 2 tsp mustard oil and heat it for 2 minutes and then put it in a spoon and put it in the mouth. Do this thrice a week after eating food. From which diseases this mixture gives you relief, let us know about it.

अपनी निजी जिंदगी में हम सभी किसी ना किसी रोग से पीडित हैं। चाहे वह कब्ज, भूख ना लगना, अस्थमा या हृदय से संबन्धित बीमारी ही क्यूं ना हो। इन बीमारियों को ठीक करने के लिये हम अच्छे खासे पैसे भी खर्च करते हैं मगर उससे भी कोई फरक नहीं पड़ता। हम आपको बताना चाहेंगे कि हमारे किचन में ही कुछ ऐसी सामग्रियां रखी हैं, जो दवाइयों को भी फेल कर सकती हैं। कहने का मतलब है कि सरसों का तेल और हल्दी तो हर किचन में मौजूद होता है। बस 2 टीस्पून सरसों के तेल में 1 टीस्पून हल्दी मिला कर 2 मिनट तक गरम कीजिये और फिर इसे एक चम्मच में डाल कर मुंह में डाल लीजिये।ऐसा हफ्ते में तीन बार खाना खाने के बाद करें। यह मिश्रण आपको किन-किन बीमारियों से राहत दिलाता है, आइये जानते हैं इसके बारे में।

#Health #Lifestyle

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