Abre tu mente para vencer el estrés y la depresión - Quijoteando con William Echeverria

En nuestro Quijoteando Vida de hoy, tenemos un invitado especial que nos enseña cómo hackear la mente para vencer el estrés y la depresión, así es, el neurohacker Alex Caraballo nos mostrará la forma más sencilla para "hackear nuestra mente". Además, hablaremos de cómo reducir el estrés, el consumo de alimentos más óptimo, la hormona de la felicidad, la respiración y la meditación.
Temas importantes para el crecimiento personal y tranquilidad de cada ser humano. Quijoteando Vida con ellos Echeverría.

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