Meditación, una práctica en escuelas de Chicago que reduce el estrés en los estudiantes

Chicago (IL), 11 oct (EFE),(Imágenes: Enrique García).- Para ayudar a combatir el estrés que genera en los jóvenes la violencia que se vive en Chicago (Illinois) y mejorar así la conducta en los salones de clase y evitar que se metan en problemas, escuelas públicas de la ciudad han puesto en práctica un programa conocido como "salón tranquilo".
Se trata de minutos de meditación y ejercicios de respiración antes de comenzar las actividades del día que los ayudan a dejar afuera de la escuela los conflictos del hogar y del vecindario.
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