- retour sur la qualification hier de l'OM pour les 8e de finale de la Coupe de France. Les Olympiens ont éliminé Chauvigny (club de N3) 3/0. Réaction au micro de Karim Attab.

- Et en ce début d'année on s'intéressera à votre santé. Pour ceux et celles qui ont pris la bonne résolution de vous mettre au sport en 2022 on va vous donner quelques idées d'activités sportives à faire:

Du CrossFit, sport de plus en plus tendance et intense qui mélange gym, cardio et haltero, avec un reportage réalisé ce matin à CrossFit Muge à Martigues au milieu de nouveaux et anciens adhérents qui ont voulu se remettre en forme après les fêtes.

Du padel, autre sport qui se développe énormément avec de plus en plus de terrains créés pour pratiquer ce mélange de tennis et de squash. Exemple à Martigues.

Du parkour, sport qui séduit les jeunes comme les adultes amateur de liberté et qui n'ont pas le vertige. A Miramas, l'association parkour regroupe des adeptes venus de tout le département. Cette discipline acrobatique consiste à franchir des obstacles urbains ou naturels de la manière la plus agile possible.

Du rugby féminin. Les jeunes filles apprécient avant tout l'esprit d'équipe de ce sport. Coup de projecteur à Miramas.

Du water polo, autre sport d'équipe mais cette fois dans l'eau avec l'exemple à Istres d'un club qui accueille des pratiquants de tous âges et tous niveaux.

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Vidéo publiée le : 03/01/2022 à 18:30:00

Lien vers l'émission Maritima TV sur Maritima.info :
http://www.maritima.info/tv/programmes/la-quotidienne-le-rendez-vous/14798/le-journal-des-sports-03-01-22.html