Série de alongamentos

MinhaVida
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  • há 3 anos
Antes de iniciar um exercício é importante preparar o corpo para prevenir lesões. Assista ao vídeo e aprenda a fazer em casa diversos alongamentos. Confira a série de fitness com a repórter Adriane Zimerer para a TV Minha Vida.

Para saber mais sobre o tema, acesse: http://www.minhavida.com.br

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