Immunity Weak करती है खाने की ये चीजें, आज ही छोड़ना फायदेमंद | Boldsky

The corona virus pandemic has troubled everyone. First the first wave and then the second wave shook everyone. Corona-infected patients were seen everywhere, from hospitals to people's homes. To save people from corona, they were told that they should wear masks, should not go out of the house without any necessary work, take care of social distance, people were made aware about many things. Apart from this, we all know that we have to keep our immunity strong, because the bad consequences of corona have also been seen on those with weak immunity. In such a situation, people started eating many such things, which strengthen their immunity. But do you know that there are some things that can weaken your immunity by consuming them? Maybe not, so let's find out.

कोरोना वायरस महामारी ने हर किसी को परेशान करके रखा है। पहले पहली लहर और उसके बाद दूसरी लहर ने हर किसी को झकझोर कर रख दिया। अस्पतालों से लेकर लोगों के घरों तक, हर जगह कोरोना से संक्रमित मरीज नजर आए। लोगों को कोरोना से बचाने के लिए उन्हें बताया गया कि उन्हें मास्क पहनना चाहिए, घर से बिना किसी जरूरी काम के बाहर नहीं जाना चाहिए, सामाजिक दूरी का ख्याल रखना चाहिए जैसी कई बातों को लेकर लोगों को जागरूक किया गया। इसके अलावा ये बात तो हम सभी जानते हैं कि हमें अपनी इम्यूनिटी यानी रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करके रखना है, क्योंकि कमजोर इम्यूनिटी वालों पर कोरोना के बुरे परिणाम भी देखे गए हैं। ऐसे में लोगों ने कई तरह की ऐसी चीजें खानी शुरू कर दी, जो उनकी इम्यूनिटी को मजबूत करती हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ चीजें ऐसी भी हैं, जिनका सेवन करने से आपकी इम्यूनिटी कमजोर हो सकती है? शायद नहीं, तो चलिए जानते हैं।

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