Since last year, words like lockdown and 'work from home' have become very common and one of our ties has also become attached to them. While these innovations have made our way of working easier and the convenience has increased, there has been some impact on our health as well. Due to working like sitting at home all day long, people's digestive system is weakened due to non-walking. In such a situation, consideration of diet has become necessary.

पिछले वर्ष से लॉकडाउन और ‘वर्क फ्रॉम होम' जैसे शब्द बहुत आम हो गए हैं और हमारा एक नाता भी इनसे जुड़ चुका है। जहां इन नवाचारों के कारण हमारा काम करने का तरीका आसान हुआ है और सहूलियत बढ़ी है, वहीं हमारी सेहत पर भी इसका कुछ न कुछ असर जरूर हुआ है। दिनभर घर पर एक जैसे बैठकर काम करने से, चहलकदमी न करने से लोगों का पाचनतंत्र कमजोर हो चुका है। ऐसे में आहार पर विचार तो जरूरी हो गया है।

#Coronavirus Stomach