द्रवपदार्थ घ्या, सशक्त राहा... | Dr Manisha Bandishti |Lifestyle For Health

#SakalMedia #Health #Wellness #Myfa #CorporateLife #LifeStyle #DrManishaBandishti #LifestyleForHealth
#water #summer
द्रवपदार्थ घ्या, सशक्त राहा...
आपण आरोग्याचा विचार करतो, तेव्हा शरीरात पाण्याचे पुरेसे प्रमाण (Hydrated) ठेवणे गरजेचे असते. विशेषत: उन्हाळ्यात त्याची अधिक गरज असते.
पुरेसे पाणी पिल्यामुळे खालील फायदे होतात.
(लाईफस्टाईल कोच : डॉ. मनीषा बंदिष्टी)

'कॉर्पोरेट लाईफ'मध्ये तब्येतीला जपा (भाग-1) : https://youtu.be/sB60xYUZ3ZE
नवीन वर्षात 'हेल्थ धोरण' ठरवा (भाग-2) : https://youtu.be/RHbQfn7wz0M
आरोग्यदायी जीवनशैलीचे सहा मार्ग... : https://youtu.be/lSDu29rFzEo
तणाव नियोजनाचा ‘आहार’मार्ग... : https://youtu.be/e6jkaAiT3Tk
-------
Please Like ✔ | Share ✔ | Subscribe ✔
Never miss an update do hit the
----------
Find us here also
ताज्या बातम्यांसाठी : www.esakal.com
'सकाळ' फेसबुक : https://www.facebook.com/SakalNews/
'सकाळ' ट्विटर : https://twitter.com/SakalMediaNews
'सकाळ' इन्स्टाग्राम : https://www.instagram.com/sakalmedia
Email ID: webeditor@esakal.com