Et si les somnifères n'étaient pas la solution à nos problèmes de sommeil ? On détaille ce paradoxe et dévoile des conseils pour mieux dormir.
Dans Minute Papillon !, Sidonie Bonnec s'intéresse au sommeil des français. En compagnie du psychiatre spécialiste du sommeil Patrick Lemoine, on cherche à trouver des solutions pour dormir mieux et profiter d'un repos réparateur.

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