प्रेग्‍नेंसी के नौ महीनों में मां को शिशु के विकास और अपनी सेहत के लिए सिर्फ पौष्टिक चीजों का सेवन करने की सलाह दी जाती है। इस समय गर्भवती महिलाओं को सभी मौसमी फलों का स्‍वाद चखना चाहिए। शरीफा भी एक मौसमी फल है जो प्रेग्‍नेंसी में शिशु के विकास के लिए जरूरी कई तरह के पोषक तत्‍व प्रदान कर सकता है। अगर आप भी गर्भवती हैं और अपने आहार में मौसमी फल और पौष्टिक चीजों को शामिल करना चाहती हैं तो शरीफा खा सकती हैं। यहां हम आपको प्रेग्‍नेंसी में शरीफा खाने के फायदे और नुकसान के बारे में बता रहे हैं। जानें गर्भावस्था में मिसकैरेज से बचाव का जबरदस्त तरीका ।

Custard apple acts as a healing agent and reduces pain during labour. It also lowers the risk of miscarriage. Custard apple contains all the essential vitamins like Vitamin A and Vitamin C. Both these vitamins are essential during pregnancy. Know How Custard Apple helps to avoid miscarriage during pregnancy. Miscarriage Rokne Ka Jabardast tarika.

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