Ayush Mantralay Kadha। आयुष मंत्रालय द्वारा सुझाया रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाला आयुर्वेदिक काढ़ा

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कोरोना के बढ़ते केस इसको देखकर आयुष मंत्रालय नेे सभी से निवेदन किया है कि वह आयुर्वेदिक काढ़ा बनाकर इसका सेवन जरूर करें , यह काढ़ा आप की इम्युनिटी बढ़ाने में और कोरोना सेेे लड़ने में आपकी मदद करेगा। आयुर्वैदिक काढ़ा किस प्रकार बनाना है यह भी आयुष मंत्रालय ने बताया है हम आज आपको उसी तरह काढ़ा बनाना सिखाएंगे।

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सामग्री
1 कप काढ़े के लिए

1 अदरक का टुकड़ा
1 तेज पत्ता
5 लोंग
2 हरी इलायची
4 मुनक्का
7 8 कली मिर्च के दाने
50 ग्राम गुड़ या शहद
8-10 तुलसी के पत्ते


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