Search Input
Oturum açın
Kayıt ol
Tam ekran izle
Dengede plank - Sporcuyum
Sporcuyum
Takip et
Favori
Favori
Paylaş
Çalma Listesine ekle
Bildir
4 yıl önce
Önerilen
0:34
I
Sıradaki
Şınavlı plank - Sporcuyum
Sporcuyum
0:27
Ters plank - Sporcuyum
Sporcuyum
0:31
Önkol üzerinde lateral plank - Sporcuyum
Sporcuyum
0:31
Kırık dizli plank - Sporcuyum
Sporcuyum
0:34
Önkol üzerinde plank - Sporcuyum
Sporcuyum
0:31
Diz esnetmeli yan plank - Sporcuyum
Sporcuyum
0:34
Şınav pozisyonunda plank - Sporcuyum
Sporcuyum
0:30
Dörde kadar sayın - Sporcuyum
Sporcuyum
0:31
Ayak kirişi - Sporcuyum
Sporcuyum
0:35
Şınavlı pointer - Sporcuyum
Sporcuyum
0:30
Hızlı dağ tırmanıcı hareketi - Sporcuyum
Sporcuyum
0:31
Bear crawl - Sporcuyum
Sporcuyum
0:31
Eller yerde şınav - Sporcuyum
Sporcuyum
0:31
Çift yöne dönmeli şınav - Sporcuyum
Sporcuyum
0:33
Tek bacaklı baldır kaldırma - Sporcuyum
Sporcuyum
0:31
Slow swimming (mat üzerinde yavaş yüzme hareketi) - Sporcuyum
Sporcuyum
0:30
İzometrik düz köprü - Sporcuyum
Sporcuyum
0:27
Sekize kadar sayın - Sporcuyum
Sporcuyum
0:29
Dizleri kaldırarak zıplama - Sporcuyum
Sporcuyum
0:24
Kolları arkaya çevirme - Sporcuyum
Sporcuyum
Öne çıkan kanallar
Daha fazlası
euronews (Türkçe)
Daha fazlası
Sports Illustrated
Daha fazlası
BeyazPerde
Daha fazlası
TRT
Daha fazlası
FourFourTwo
Daha fazlası
GQMagazine