Tek bacaklı ağırlıklı baldır kaldırma - Sporcuyum

Sporcuyum
Sporcuyum
  • 4 yıl önce

Önerilen

0:33
I
Sıradaki
Tek bacaklı baldır kaldırma - Sporcuyum
Sporcuyum
0:34
Tek bacaklı deadlift - Sporcuyum
Sporcuyum
0:34
Tek bacaklı köprü - Sporcuyum
Sporcuyum
0:34
Ağırlıklı geri lunge - Sporcuyum
Sporcuyum
0:33
Ağırlıklı alçak squat - Sporcuyum
Sporcuyum
0:34
Kollar yukarıda ağırlıklı lunge - Sporcuyum
Sporcuyum
0:31
3 açılı baldır kaldırma - Sporcuyum
Sporcuyum
0:34
El üzerinde bacak kaldırma - Sporcuyum
Sporcuyum
0:34
Kollar yanda bacak kaldırma - Sporcuyum
Sporcuyum
0:33
Dizler kırık bacak kaldırma - Sporcuyum
Sporcuyum
0:31
Eller göğüste bacak kaldırma - Sporcuyum
Sporcuyum
0:30
Ağırlıklı hareketli lunge - Sporcuyum
Sporcuyum
0:35
Lateral kalça kaldırma - Sporcuyum
Sporcuyum
0:33
Tek bacakla ileri geri lunge - Sporcuyum
Sporcuyum
0:27
Diz kaldırma - Sporcuyum
Sporcuyum
0:33
Önkol üzerinde kalça kaldırma - Sporcuyum
Sporcuyum
0:34
Tek yöne dönmeli şınav - Sporcuyum
Sporcuyum
0:30
Dörde kadar sayın - Sporcuyum
Sporcuyum
0:35
Şınavlı pointer - Sporcuyum
Sporcuyum
0:31
Ayak kirişi - Sporcuyum
Sporcuyum

Öne çıkan kanallar

Daha fazlası
euronews (Türkçe)
Daha fazlası
Sports Illustrated
Daha fazlası
BeyazPerde
Daha fazlası
TRT
Daha fazlası
FourFourTwo
Daha fazlası
GQMagazine