Les essentiels du yoga #8 - la posture de la déesse du sommeil

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"Dans des sociétés de vitesse, il ne faut pas se laisser dépasser, mais aussi faire l'éloge de la lenteur, gérer le repos, le sommeil" (Georges Vigarello)

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Sommeil : le syndrome des jambes sans repos

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Les essentiels du yoga #6 - la posture de la montagne

Les essentiels du yoga #17 - la posture de la pyramide

Les essentiels du yoga #16 - la posture de l'aigle

Les essentiels du yoga #5 - la posture du chameau

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Les essentiels du yoga #11 - la posture du cobra

Les essentiels du yoga #19 - la posture du demi-grand écart

Les essentiels du yoga #12 - la posture de la sauterelle

Les essentiels du yoga #10 - la posture de la charnière

Les essentiels du yoga #13 - la posture de l'enfant retourné

Les essentiels du yoga #1 - la posture de l'enfant

Les essentiels du yoga #15 - la posture de l'arbre

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