Wie kann man seine extreme Eifersucht bekämpfen?

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  • vor 5 Jahren
Auch wenn Eifersucht ein Zeichen der Zuneigung ist, wird sie schnell zu einer Tortur für den Partner und dich selbst.
Da es schnell unerträglich ist, kann extreme Eifersucht zu einer Ursache für Trennungen werden.
Mangelndes Selbstvertrauen und ständiger Vergleich mit anderen sind die Ursache für diese Eifersucht.

Aber in einer Beziehung sind Kommunikation und Vertrauen die wesentlichen Pfeiler.

Um also die Eifersucht zu bekämpfen, sind hier einige Tipps:

1. Sprich mit deinem Partner über deine Ängste.
2. Wenn du alleine bist, beschäftige dich!
3. Nimm dir Zeit für dich selbst

Die Bekämpfung von Eifersucht erfordert Geduld, aber je stärker ihr zusammenhaltet, desto glücklicher werdet ihr als Paar sein!

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