Nos corps changent : avec le temps nous vieillissons.
Pour les hommes, la diminution de la testostérone est l'un de ces grands changements.
Ces 5 signes peuvent apporter la preuve de cette diminution.

1. La fatigue
La fatigue chronique est un symptôme courant et peut même survenir lorsque vous avez eu une nuit complète de sommeil.

2. Perte de masse musculaire
Même ceux qui s'entraînent régulièrement peuvent remarquer qu'ils n'atteignent pas les résultats voulus en raison d'un faible taux de testostérone.

3. Augmentation de la masse graisseuse
Plus vous avez de graisse corporelle, plus la testostérone de votre corps est convertie en oestrogène.

4. Dysfonctionnement sexuel
Une faible teneur en testostérone est également liée à d'autres conditions telles que le diabète, l'obésité et les maladies cardiaques.

5. Changements d'humeur
Ils sont susceptibles d’être irritables, de déprimer, de se déconcentrer, ainsi que d'avoir une humeur générale réduite.