In today's Yoga video we will learn to do yogasna that are beneficial to increase Blood Circulation in feet. Watch here step by step process of doing this yogasna and its health benefits. Watch the turtorial video here. Yoga is a great way to live a healthy and happy life. Find out more about Yoga and its health benefits in this interesting tutorial video.

आज के योगा वीडियो में हम आपको आसन के बारे में बता रहे हैं,जिनको करने से पंजों और एड़ियों का ब्लड सर्कुलेशन ठीक होता है | आप योग को अपने जीवन में अपना कर बीमारियों से दूर रह सकते हैं और एक स्वस्थ जीवन जी सकतें हैं।तो आइये इस वीडियो में देखते हैं आसन करने का तरीका ।