앞벅지 슬리밍 (quadriceps)/Level2 중급자

앞벅지 슬리밍 (quadriceps)/Level2 중급자 허벅지 둘레를 줄이고 이쁜 하체를 만들기 위한 무나의 5일 순환운동 프로젝트입니다. 그 첫번째 앞벗지.

허벅지안쪽&발목,종아리 슬리밍(Inner thigh)/Level2 중급자 허벅지 안쪽덜렁거리는 살을 빼보자우아우아.
승마살을 다듬는 효율적인 중급 트레이닝 (side thigh)/ Level2 중급자용 승마살의 탄력을 주어 매끈하게 해주는 트레이닝입니다. 영상 속 무나쌤의.