39살 턱걸이 풀업 자세교정 비교영상
- 7 years ago
자세 교정후 갯수도 늘고 자세도 좋아진듯 합니다 왼쪽은 원본 오른쪽은 약 40% 느리게 설정 비교해봐도 교정후가 훨씬 좋아보입니다.
힘이 딸려서인지 5개 이후부터 자세가 흐트러짐.
연습과정입니다. 언제쯤 턱걸이 하수에서 중수 라는 소리를 들을수 있을까요,,
턱걸이 할수 있을때 까지 하면 얼마나 할수 있을까 였는데 힘드네요 생각 같아서는 100개가 별거 아닐줄 알았는데 엄청 힘들었습니다.
힘이 딸려서인지 5개 이후부터 자세가 흐트러짐.
연습과정입니다. 언제쯤 턱걸이 하수에서 중수 라는 소리를 들을수 있을까요,,
턱걸이 할수 있을때 까지 하면 얼마나 할수 있을까 였는데 힘드네요 생각 같아서는 100개가 별거 아닐줄 알았는데 엄청 힘들었습니다.