Top 5 Big Myths about Yoga | योग से संबंधित 5 मिथ | Bodlsky

Many people, regardless of the age and gender, are enrolling themselves into yoga classes or are practising it at home, with the help of books or online tutorials! Apart from being a form of exercise, which aids physical fitness, yoga is also a form of practice that helps people attain spiritual discipline and mindfulness. But there are certain myths associated with yoga, which may be misleading people. And here in this story we have managed to bust 7 myths about yoga in this article, have a look!

योग हमें जीने का तरीका सिखाता है। यह सिर्फ एक व्यायाम नहीं है, बल्कि इसे करने से शारीरिक और मानसिक तौर पर अंतर देखा जा सकता है। यही नहीं, योग दिमाग के साथ-साथ आत्मा को भी प्रभावित करता है। लेकिन बहुत से लोग योग से जुड़े बहुत भ्रम फैलाते हैं औऱ झूठ बोलते हैं. हम आपको बता रहे हैं ये 5 बड़े झूठ जो अक्सर योग से संबंधित फैलाये जाते हैं.