Generally, many kinds of myths are prevalent among people regarding Periods . These myths about periods have been going on since the days of grandmothers and grandmothers. There are some beliefs that are completely wrong in the minds of youngsters raised with these myths. You too must have received instructions that you should not bathe with cold water, exercise, when you have periods. but the reality is completely different, which every woman needs to know. Today, we are telling you some such truths related to periods, which will reduce the fear in your mind about periods to a great extent.

आम तौर पर पीरिड्स को लेकर लोगों के बीच कई तरह के मिथक प्रचलित हैं. पीरियड्स को लेकर ये मिथक दादी-नानी के जमाने से चले आ रहे हैं. इन्ही मिथकों के साथ पली-बढ़ी युवाओं के मन में कुछ ऐसी धारणाएं बनी हुई हैं जोकि पूरी तरह से गलत हैं.आपको भी कई बार पीरियड्स होने पर ऐसी हिदायतें जरूर मिली होंगी कि ठंडे पानी से नहीं नहाना चाहिए, एक्सरसाइज नहीं करनी चाहिए, अचार खानें से परहेज करना चाहिए, लेकिन हकीकत बिल्कुल अलग है, जिसको जानने की हर महिला को जरूरत है. आज हम आपको पीरियड से जुड़ी कुछ ऐसी सच्चाई बता रहें हैं, जो पीरियड्स को लेकर आपके मन में बैठे डर को बहुत हद तक कम कर देगी

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