Coconut Water is considered as the healthy water. But do you know it can be harmful for some people. Yes, you heard it right. People who are suffering from diseases related to Sodium or Potassium must avoid taking coconut water as it will put negative effect on body. Let's find out more about negative effects of Coconut Water in this video.

नारियल पानी पीना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। ये तो हम सभी जानते हैं पर क्या आप ये जानते हैं कि सेहत से भरा नारियल पानी नुकसान भी पहुँचाता है | जी हाँ गर्मी के मौसम में लोग अक्सर नारियल पानी का सेवन करते हैं लेकिन जिन लोगों को सोडियम और पोटैशियम से संबंधित कोई समस्या हो उन्हें इसके सेवन से बचना चाहिए क्योंकि इससे शरीर को नुकसान हो सकता है। आइये जानते हैं किन लोगों को नारियल पानी नहीं पीना चाहिए।