BED -TEA not good for health; here's why, अगर पीते हैं बैड टी तो हो जाइये सावधान

Most of us have a habit of drinking bed-tea as soon as we get up. But this habit is not good for our body and teeth. Therefore, it is important that you clean your teeth and mouth before drinking tea or coffee as soon as you wake up in the morning. Learn about the side effects of drinking tea on empty stomach here. Watch the video to know more.

हममें से अधिकतर लोगों को उठते ही बिस्तर पर चाय पीने की आदत है. लेकिन यह आदत हमारे शरीर और दांतों के लिए ठीक नहीं है. आपके मुंह की कैवीटी और स्वच्छता पर आपके शरीर का स्वास्थ्य निर्भर करता है. इसलिए, यह ज़रूरी है कि आप सुबह उठते ही चाय या कॉफी लेने से पहले अपने दाँत और मुंह साफ करें. खाली पेट चाय पीने के दुष्प्रभाव के बारे में यहां जानें. और जानने के लिए देखें वीडियो.